6 bienfaits de la sophrologie pour le ventre
Les effets du stress sur le ventre Quand notre deuxième cerveau, centre de nos émotions, s’exprime, il n’hésite pas à se rappeler à nous : crampes, spasmes, ballonnements…Le stress est souvent à l’origine de ces manifestations, provoquant troubles digestifs ou maux de ventre. Comment agit la sophrologie ? La sophrologie est une technique efficace pour réduire les …
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