Témoignages

Vous avez apprécié votre accompagnement ?

Note : 5 sur 5.

Mme Favreau propose une approche progressive très bien élaborée, notamment grâce à un entretien très approfondi et une excellente écoute de ses patients.
Les exercices qu’elle propose permettent d’avancer dans la gestion du stress et je vais beaucoup mieux après quelques séances.
Sophrologue très professionnelle que je recommande vivement.
Jean-François

Note : 5 sur 5.

C’est une dépression qui m’a amenée à consulter Elsa Favreau. Diagnostiquée avec un trouble d’anxiété généralisé j’étais submergée par de fortes crises d’angoisses depuis mi-décembre avec tous les désagréments (oppression thoracique, impression qu’on ne peut plus respirer, en bref la sensation qu’on va mourir). On m’a parlé de la sophrologie et je me suis lancée avec Elsa Favreau fin janvier. Sa gentillesse, sa bienveillance, ses compétences m’ont énormément aidées, aujourd’hui je vais beaucoup mieux et je lui dis MERCI, les techniques de respiration, les moments de relaxation qu’elle enregistre et que l’on peut reproduire à la maison, m’ont été d’un grand secours.
Je la recommande les yeux fermés. Vous en ressortirez sereine.
Martine

Note : 5 sur 5.

Un grand merci à Mme Favreau pour son excellent accompagnement, aussi bien pendant les séances que par le biais d’exercices pratiques et faciles à réaliser au quotidien. Une professionnelle bienveillante, patiente et à l’écoute que je recommande à 100% !
Marine

Note : 5 sur 5.

Très bon accompagnement de la part de Madame Favreau. Elle m’a aidée à acquérir des outils pratiques à mettre en place dans mon quotidien.
Amélie

Note : 5 sur 5.

Merci Mme Favreau pour votre écoute et votre bienveillance. Grâce aux techniques et exercices, j’ai réussi à mieux canaliser mes émotions et à prendre du recul pour un nouvel élan positif.
Au top!
William

Note : 5 sur 5.

Merci pour cette séance d’hypnose.
Elsa est une thérapeute bienveillante et à l’écoute. Elle trouve les mots justes pour accompagner au mieux.
Aurélie

Note : 5 sur 5.

« J’ai commencé la sophrologie fin novembre 2020, les résultats ont été visibles après quelques semaines.
Elsa Favreau propose des exercices pratiques simples à réaliser et à reproduire chez soi. Elle amène à la relaxation avec sa voix douce et apaisante.
Elle emploie des méthodes qui aident à se ressourcer et à revenir à l’essentiel pour permettre de traverser une période difficile de sa vie et trouver de la zenitude et de la confiance en soi. »
Sophie

Note : 5 sur 5.

« Je vous remercie pour ces séances de sophrologie, qui m’ont permis de découvrir cette méthode.
 Grâce à vos connaissances, votre savoir faire, et votre bienveillance, j’ai pu retirer un grand bénéfice de ces séances.
 Au départ sceptique sur les apports de la sophrologie, j’apprécie aujourd’hui les bienfaits de cette série de séances,
 car elles m’ont appris à me concentrer et mieux me maîtriser, afin de faire face aux situations difficiles et gérer ma nervosité »
 Baïtir

Note : 4 sur 5.

« C’est en tant que fille d’un patient que j’écris : mon papa était nerveux, stressé et « isolé ». Les séances lui ont permis une confiance en lui.
Aussi, à travers des exercices, il a pu se détendre, se décontracter. La patience de cette spécialiste l’a aidé à apprendre à se concentrer.
Comme mon papa est malentendant il ne comprenait pas tout ni le pourquoi des exercices.
Très patiente, madame Favreau a pris le temps de lui expliquer et lui enregistrer des exercices dont ils discutaient de l’utilité a chaque séance.
Même alors qu’il n’a plus de séances il reprend les exercices et améliore sa concentration« 
Sarah

Note : 5 sur 5.

Je tenais à vous dire que mon audition s’est très bien passée ! Je tremblais pas mal mais j’ai réussi à respirer et à garder ma concentration !
Ma professeure était très très contente et j’ai eu 17/20 !!
Merci pour toutes ces séances qui m’ont beaucoup aidées !
Pauline

Note : 5 sur 5.

« Grâce à Mme Favreau, à sa patience et son écoute, j’ai réussi à me détendre et à me libérer de mes angoisses.
Les séances de sophrologie m’ont permis de prendre du recul, j’ai pu redevenir plus sereine. Je la remercie pour sa bienveillance et je la recommande chaleureusement. »
Carole

Note : 5 sur 5.

Je tenais à vous remercier Mme Favreau pour cet accompagnement qui m’a permis, lors d’une période difficile de ma vie, de retrouver la confiance et la sérénité. Votre professionnalisme, votre écoute et votre pédagogie m’ont aidé à dépasser ce stress qui s’était accumulé en moi. Petit à petit, grâce à nos séances et aux exercices que vous m’avez « prescris » entre les séances j’ai réussi à me retrouver et à avancer avec sérénité. Merci infiniment !
Je vous recommande chaleureusement à tous mes contacts.
Daniela

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