Vous avez apprécié votre accompagnement ?
Je vous recommande fortement Elsa Favreau comme sophrologue diplômée.
Elle est souriante, sympathique, mets tout de suite à l’aise et à une écoute attentive. De plus elle ne compte pas ses heures.
Elle propose plusieurs approches thérapeutiques qui ont eu des effets immédiats sur mon quotidien.
Après la séance je repars toujours avec des exercices faciles à faire à la maison pour prolonger le travail réalisé lors de nos séances.
Je remercie Elsa de m’avoir fait découvrir la sophrologie et l’hypnose qui ont eu des effets bénéfiques et rapides.
Fabien
1ère expérience d’hypnose très satisfaisante.
Je la recommande
Christine
Mme Favreau est une sophrologue très professionnelle, douce et à l’écoute. Elle prend le temps à chaque séance de bien analyser la situation et de proposer des exercices adaptés. Cela m’a permis de me sentir plus confiante, plus sereine et je l’en remercie.
Eva
Suite à des problèmes de gestion du stress, une amie m’a recommandé de tester la sophrologie et je n’ai vraiment pas été déçue ! Mme Favreau est une personne très douce, qui prend le temps de vous écouter et de bien comprendre vos problématiques afin de vous proposer des exercices adaptés à votre situation.
En ce qui me concerne, je fais des séances assez régulièrement car c’est vraiment ma « bulle de détente« , mais chacun peut aller à son rythme et prendre juste quelques séances.
En tout cas si vous souhaitez tester la sophrologie, je vous recommande fortement Mme Favreau 🙂
Marie
Professionnelle et à l’écoute, j’ai apprécié mes séances pendant ma grossesse pour gérer mon stress. Je recommande
Mélanie
Mme Favreau propose une approche progressive très bien élaborée, notamment grâce à un entretien très approfondi et une excellente écoute de ses patients.
Les exercices qu’elle propose permettent d’avancer dans la gestion du stress et je vais beaucoup mieux après quelques séances.
Sophrologue très professionnelle que je recommande vivement.
Jean-François
C’est une dépression qui m’a amenée à consulter Elsa Favreau. Diagnostiquée avec un trouble d’anxiété généralisé j’étais submergée par de fortes crises d’angoisses depuis mi-décembre avec tous les désagréments (oppression thoracique, impression qu’on ne peut plus respirer, en bref la sensation qu’on va mourir). On m’a parlé de la sophrologie et je me suis lancée avec Elsa Favreau fin janvier. Sa gentillesse, sa bienveillance, ses compétences m’ont énormément aidées, aujourd’hui je vais beaucoup mieux et je lui dis MERCI, les techniques de respiration, les moments de relaxation qu’elle enregistre et que l’on peut reproduire à la maison, m’ont été d’un grand secours.
Je la recommande les yeux fermés. Vous en ressortirez sereine.
Martine
Un grand merci à Mme Favreau pour son excellent accompagnement, aussi bien pendant les séances que par le biais d’exercices pratiques et faciles à réaliser au quotidien. Une professionnelle bienveillante, patiente et à l’écoute que je recommande à 100% !
Marine
Très bon accompagnement de la part de Madame Favreau. Elle m’a aidée à acquérir des outils pratiques à mettre en place dans mon quotidien.
Amélie
Merci Mme Favreau pour votre écoute et votre bienveillance. Grâce aux techniques et exercices, j’ai réussi à mieux canaliser mes émotions et à prendre du recul pour un nouvel élan positif.
Au top!
William
Merci pour cette séance d’hypnose.
Elsa est une thérapeute bienveillante et à l’écoute. Elle trouve les mots justes pour accompagner au mieux.
Aurélie
J’ai commencé la sophrologie fin novembre 2020, les résultats ont été visibles après quelques semaines.
Elsa Favreau propose des exercices pratiques simples à réaliser et à reproduire chez soi. Elle amène à la relaxation avec sa voix douce et apaisante.
Elle emploie des méthodes qui aident à se ressourcer et à revenir à l’essentiel pour permettre de traverser une période difficile de sa vie et trouver de la zenitude et de la confiance en soi.
Sophie
Je vous remercie pour ces séances de sophrologie, qui m’ont permis de découvrir cette méthode.
Grâce à vos connaissances, votre savoir faire, et votre bienveillance, j’ai pu retirer un grand bénéfice de ces séances.
Au départ sceptique sur les apports de la sophrologie, j’apprécie aujourd’hui les bienfaits de cette série de séances,
car elles m’ont appris à me concentrer et mieux me maîtriser, afin de faire face aux situations difficiles et gérer ma nervosité
Baïtir
« C’est en tant que fille d’un patient que j’écris : mon papa était nerveux, stressé et « isolé ». Les séances lui ont permis une confiance en lui.
Aussi, à travers des exercices, il a pu se détendre, se décontracter. La patience de cette spécialiste l’a aidé à apprendre à se concentrer.
Comme mon papa est malentendant il ne comprenait pas tout ni le pourquoi des exercices.
Très patiente, madame Favreau a pris le temps de lui expliquer et lui enregistrer des exercices dont ils discutaient de l’utilité a chaque séance.
Même alors qu’il n’a plus de séances il reprend les exercices et améliore sa concentration«
Sarah
Je tenais à vous dire que mon audition s’est très bien passée ! Je tremblais pas mal mais j’ai réussi à respirer et à garder ma concentration !
Ma professeure était très très contente et j’ai eu 17/20 !!
Merci pour toutes ces séances qui m’ont beaucoup aidées !
Pauline
« Grâce à Mme Favreau, à sa patience et son écoute, j’ai réussi à me détendre et à me libérer de mes angoisses.
Les séances de sophrologie m’ont permis de prendre du recul, j’ai pu redevenir plus sereine. Je la remercie pour sa bienveillance et je la recommande chaleureusement. »
Carole
Je tenais à vous remercier Mme Favreau pour cet accompagnement qui m’a permis, lors d’une période difficile de ma vie, de retrouver la confiance et la sérénité. Votre professionnalisme, votre écoute et votre pédagogie m’ont aidé à dépasser ce stress qui s’était accumulé en moi. Petit à petit, grâce à nos séances et aux exercices que vous m’avez « prescris » entre les séances j’ai réussi à me retrouver et à avancer avec sérénité. Merci infiniment !
Je vous recommande chaleureusement à tous mes contacts.
Daniela